治療早射的小竅門,我堂弟最近很苦惱,一直有找我開導他,想咨詢一下,那個早泄的最佳治療方法是什么?有哪些小竅門呢?下面小編就來詳細的說一說。
治療早射的小竅門
一、平時要堅持鍛煉身體,積極參加戶外體育鍛煉,以提高身體和心理的素質,逐漸的增強自身意念的控制能力。
二、長期手淫是導致早射的重要因素,因此在恢復期要積極戒除手淫的習慣,在平時避免受到性方面的刺激,一旦有性方面的想法時可用其他方法來轉移注意力,比如吃點零食、鍛煉身體、出門散步等。
三、男性發生早射不能因此變得頹廢,要積極調整自己的情緒,不要太緊張或自卑,尤其要注意消除會影響女性懷孕的思想,否則就可能導致早射癥狀變得越來越嚴重。
四、平時可以嘗試在身體精力旺盛的時刻進行性生活,比如睡醒一覺后或者在清晨進行性生活,滿意度往往會比較高。
五、早射的一個主要的原因是龜頭太敏感,為了降低其敏感度,性生活過程中可以佩戴避孕套,如果-層不行可試試兩層。
六、中醫認為有些早射的患者屬于陰虛火亢型,在平時要保持清淡飲食,不要吃過多辛熱的食品,比如麻雀、辣椒、狗肉、牛羊鞭、羊肉等,以防止出現火上澆油的情況。
治療早射的小竅門,專家又指出,當早泄的問題比較嚴重時可能跟腎虛原因有關,需要遵醫囑口服藥物進行調理治療,比如歸脾丸、左歸丸、金匱腎氣丸等,此外,在日常生活中需要戒掉自慰習慣,避免頻繁的性生活等。